Отдых в отеле позволяет не только посещать пляж благодаря расположению у берега Черного моря и пользоваться бассейном на территории, но также проводить время с пользой для здоровья. Для этого у нас имеются помещения с парными, обустроенными по финскому образцу с применением экологически чистых и безопасных материалов. Если вы решили отдохнуть в Сочи с друзьями или семьей, такие процедуры станут прекрасным дополнением в числе удобств и остальных предлагаемых развлечений.

Из окна открывается великолепный вид на море и город. После основной процедуры есть возможность принять холодный душ в специально отведенном месте, что позволит охладить тело сразу после воздействия высоких температур. Такой контраст считается очень полезным для организма и благотворно влияет на состояние здоровья.

По завершении процедур можно посидеть в нашем холле, оборудованном кондиционером. Здесь можно насладиться горячим чаем или заказать холодное пиво.

Отличие этого вида сауны заключается в сухой разновидности парения, когда горячий воздух чередуют с процедурами в воде, в результате чего удается усилить потоотделение. Показатели температуры воздуха могут при этом достигать от 70 до 100 градусов, а воды – около 40 градусов. Для создания сухого пара требуется влажность на уровне 20 процентов. Дополнительно посетителям предлагается использовать бассейн.

Наш отель в Сочи располагает специальным помещением из древесины с полками-лежаками, где гости могут сидеть или лежать. Регулировку температуры удается осуществлять с помощью встроенного термостата. Благодаря особенностям этого вида парения получается достичь усиленного потоотделения и предупреждения возникновения конденсата. После этого происходит охлаждение тела в прохладной воде в бассейне, чтобы обеспечить закаливание организма.

Принцип действия финской сауны довольно прост. Под воздействием огня в топке нагреваются находящиеся поблизости камни. Они передают тепло в помещение, из-за чего происходит повышение температуры воздуха. Для безопасного отвода дыма из помещения в отеле используются дымоходы. За счет горячего воздуха стимулируется потоотделение.

Если в русской бане принято размещать камни прямо в каменке для того, чтобы поливать их водой с целью увеличения влажности воздуха, то в данном случае этот метод не используется, поскольку это может повлиять на изменение установленных показателей, которые должны находиться исключительно на определенном уровне для достижения эффекта.

Еще одним важным отличием финской сауны в нашем отеле является отсутствие распространенных банных атрибутов, в том числе веников. В данном случае они не нужны, поскольку в помещении будет просто горячий и сухой пар. Дополнительное воздействие с помощью веника может вызвать только ожог на коже и другие неприятные последствия. Поэтому приносить с собой подобные аксессуары нет необходимости. Для разнообразия рекомендуется просто посещать бассейн.

В Сочи можно не только хорошо отдохнуть и получить массу впечатлений. Если отдать предпочтение отелю, где имеется сауна и охлаждающий бассейн, то удастся серьезно улучшить состояние здоровье благодаря контрастным процедурам.

• Положительное воздействие на процесс терморегуляции. За счет увеличения температуры окружающей среды наблюдается перегрев организма и включаются механизмы отдачи тепла. В связи со стремлением охладиться происходит выработка большого количества пота кожей. Это помогает очистить организм и обеспечить его нормальное функционирование.
• Воздействие на центральную нервную систему. Даже нахождение в сауне в течение 10 минут вызывает улучшение двигательных реакций и координации движений.
• Благотворный эффект на работу сердечно-сосудистой системы. Тепловые процедуры в парной помогают стимулировать циркуляцию крови и увеличивать приток кислорода к мозгу. Однако при наличии серьезных заболеваний необходимо ограничивать время пребывания в сауне, чтобы не допустить головокружения, тахикардии и теплового удара. Для этого рекомендуется чередовать процедуры с посещением бассейна с подогревом. Резкие перепады температур тоже не пойдут на пользу.
• Улучшение состояния кожи. После посещения Сочи отдыхающие хотят не просто чувствовать себя лучше, но и выглядеть соответствующим образом. Поэтому посещение сауны прямо в отеле наряду с процедурами в бассейне могут благоприятно сказаться на внешнем виде. При нагреве активизируются процессы микроциркуляции в коже, в результате чего происходит ее обновление и улучшение обменных процессов.

• Профилактика ряда заболеваний. Благодаря воздействию повышенных температур удается достичь облегчения многих заболеваний. Однако при этом необходимо проконсультироваться с врачом, выбрать правильный температурный режим, в определенном порядке чередовать посещение бассейна и сауны. Процедуры часто помогают при заболеваниях почек, опорно-двигательного аппарата, центральной нервной системы и других. При посещении спортзала или массажного кабинета также советуется периодически бывать в финской сауне, чтобы восстанавливать мышечные ткани после больших нагрузок. Для профилактики болезней дыхательной системы тоже лучше выбрать отель для отдыха, где предусмотрены процедуры парения и купания в бассейне.
• Улучшение психологического состояния. Отдых на территории гостиницы в Сочи может способствовать решению эмоциональных проблем, уменьшению тревожности, агрессии и усталости. Процедуры в сауне помогают избавиться от стресса.

Наш отель, находящийся в Сочи на побережье Черного моря приглашает поселиться в комфортных номерах. Они оснащены собственной ванной комнатой и всеми удобствами. А наличие на территории сауны является дополнительным аргументом в пользу отдыха. Даже при неблагоприятных погодных условиях вы сможете посещать подогреваемый бассейн в центре для отдыха или проходить процедуры для улучшения здоровья.

Мы предлагаем заранее забронировать номер в Сочи, чтобы насладиться первоклассным отпуском.